孕婦能吃碧根果嗎？問

懷孕期間可以吃碧根果。碧根果中含有較多的微量元素以及維生素，適當進食可以起到補充營養(yǎng)以及促進胎兒生長發(fā)育的作用。另外，碧根果中還含有DHA，適當補充可以促進胎兒大腦發(fā)育。

孕婦能吃碧根果，碧根果里面含有豐富維生素、蛋白質(zhì)、亞油酸、微量元素，能夠很好的幫助機體補充營養(yǎng)。孕婦吃碧根果還能夠促進胎兒腦部發(fā)育，適量的吃碧根果能夠緩解孕期睡眠不好的情況，碧根果還能夠緩解壓力。