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腰間盤突出吃什么好?

56歲2024年12月11日 18:34:46
病情描述:

腰間盤突出吃什么好?

醫(yī)生回答(2)
  • 時代
    時代副主任醫(yī)師

    揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    腰間盤突出患者要多吃含鈣的食物,如豆奶、豆?jié){、黃豆等奶、豆制品,多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,促進胃腸蠕動,避免便秘。飲食清淡,均衡營養(yǎng),避免辛辣刺激食物,忌煙酒,避免久坐。

  • 張奕
    張奕副主任醫(yī)師

    武漢市普仁醫(yī)院 向他提問

    腰間盤突出確實是比較嚴重的疾病,在發(fā)病的時候會給人們造成非常大的痛苦,所以一定要及時的采取治療,采取針灸或者是按摩的方式效果都是不錯的,與此同時,還應(yīng)該注意平時的飲食,應(yīng)該多吃一些含鈣物質(zhì)的食物,比如牛奶、魚肉、雞肉等,另外還要特別的補充維生素。

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