男人硬度不夠吃什么？問

男性出現(xiàn)硬度不夠的情況一般都是陽萎的表現(xiàn)。出現(xiàn)陽萎癥狀后，如果只是輕微的陽萎可能與情志、過度疲勞等有關系，可以通過飲食調節(jié)。患者在平時可以多食用牡蠣、海參、枸杞、韭菜等食物，能緩解硬度不夠的情況。

男性患者在性生活時出現(xiàn)硬度不夠，往往是由于海綿體血供不充分造成的，一般常見于陽痿的病人，很多因素都容易引起這種情況，比如說男性在性生活時過分的緊張、焦慮、抑郁狀態(tài)或者有抵觸心理，往往會造成陰莖硬度不夠或者無法勃起。另外，如果有一些慢性的疾病，造成陰莖血管的狹窄，會使海綿體供血不足，從而引起勃起硬度不夠。通常可以應用一些血管活性藥物，來改善海綿體血供，增加陰莖勃起的硬度，常用的口服藥物主要有西地那非、他達拉非等，可以增加海綿體一氧化氮的含量，使海綿體血管舒張。另外，可以應用前列腺素E1，在性生活前涂抹于龜頭粘膜，經龜頭粘膜吸收以后，可以增加海綿體的血供，另外也可以經尿道粘膜給藥，常用的是前列地爾等藥物。