高血壓可以喝蜂蜜水嗎？問

患有高血壓的病人，可以喝蜂蜜水。由于蜂蜜水中含有維生素，蛋白質(zhì)以及不飽和脂肪酸，適當(dāng)飲用可以起到擴張血管，增強血管彈性的作用。建議您可以在早晚飲用一杯蜂蜜水，平時飲食中保持低鹽，低脂，低膽固醇即可。

蜂蜜屬于營養(yǎng)較豐富的食物，一般認(rèn)為高血壓患者可以喝蜂蜜水，但大量攝入葡萄糖和果糖可導(dǎo)致患者發(fā)胖，加重高血壓，因此還需適量；高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征；高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。