糖尿病人有哪些飲食注意事項(xiàng)？問(wèn)

糖尿病人是需要嚴(yán)格控制自己的飲食的，首先要限制高糖類(lèi)、高脂肪食物的攝入，對(duì)于主食可以選擇粗糧，例如糙米、燕麥、蕎面等。其次還需要多攝入蔬菜，補(bǔ)充維生素，如果是高糖水果，也不要吃。

糖尿病對(duì)于飲食是很?chē)?yán)苛的，很多食物無(wú)法吃或需要定量吃，需要引起重視。1、主食最好吃粗糧，面食一天最好不要超過(guò)100g；2、蔬菜：蔬菜類(lèi)多數(shù)可以正常攝入，但是紅薯和土豆近況不吃或少吃；3、肉類(lèi)，不吃肥肉、少吃一些魚(yú)、家禽和紅肉是可以的；4、高糖水果禁食，如甘蔗和葡萄，其他也只能吃少量。