孕婦能吃酒釀圓子嗎？問

孕婦在懷孕期間最好不要吃酒釀圓子，酒釀圓子是糯米發(fā)酵而成的，富含蛋白質、維生素以及碳水化合物等多種營養(yǎng)物質，但是里面也含有一定的酒精成分，是不利于胎兒的生長發(fā)育的，并且糯米也不容易消化，影響消化功能。

孕婦在妊娠期，不主張吃酒釀圓子。因為酒釀原子是由糯米經過發(fā)酵而制成的一種風味食品，雖然富含蛋白質、B族維生素、碳水化合物和礦物質，但是因為含有一定量的酒精，而酒精的成分對胎兒的發(fā)育有一定的不良影響的。所以，建議最好不吃；而且糯米不容易消化，會增加孕婦的胃腸負擔，讓孕婦有不消化的感覺，會影響營養(yǎng)物質的吸收。建議孕婦在孕期的飲食上盡可能地廣泛多樣化，合理搭配膳食；增加富含蛋白質，維生素，礦物質的食物；多吃新鮮的蔬菜水果，多吃蛋類，豆類，奶類，魚蝦類，保證胎兒的營養(yǎng)供給。