高血壓可以吃紅棗嗎？問(wèn)

高血壓患者是可以吃紅棗的，紅棗具有補(bǔ)氣血的功效，對(duì)于血壓沒(méi)有太大的影響，不過(guò)要注意不能食用過(guò)多，紅棗是熱性的食物，食用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。另外患者要遵循低鹽低脂的飲食原則。

高血壓是目前患病率比較高的慢性疾病，慢性疾病在整個(gè)管控和治療方面不僅單純是藥物治療，還包括生活方式上的干預(yù)，也就是吃、喝、拉、撒、睡的管理。高血壓病人應(yīng)注意低鹽飲食，部分高血壓的病人又叫做鹽敏感性高血壓，就是和攝入的氯化鈉含量密切相關(guān)，管控住食鹽量是最關(guān)鍵的一步。其它的食物，比如紅棗類的食物或者水果，對(duì)于高血壓病人并沒(méi)有太多的禁忌，如果高血壓合并血糖升高，則在食物選擇上需注意。