發(fā)燒可以喝奶嗎?問(wèn)
發(fā)燒可以喝奶嗎?
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周學(xué)平副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問(wèn)
發(fā)燒時(shí)期可以適當(dāng)?shù)暮饶蹋梢詾闄C(jī)體提供能量,促進(jìn)身體恢復(fù),一定不要飲用過(guò)多,而且最好是選擇酸奶,其中含有乳酸菌,能調(diào)節(jié)腸道菌群。另外在發(fā)燒的時(shí)候不能吃辛辣刺激性的食物,多喝水。
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張浩副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
發(fā)燒是臨床上最常見(jiàn)的癥狀之一,很多種的因素都可以影響人體的下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,使得人體產(chǎn)熱增多,散熱減少體溫上升。一般在發(fā)燒的時(shí)候飲食上需要特別注意不能吃辛辣刺激性的食物,肉類蛋類不容易消化的食物,盡量的少吃。一般建議多吃一些容易消化的食物比如小米粥等。奶類作為一種人們的日常飲食,尤其是牛奶,富含脂肪,蛋白質(zhì),糖類,維生素,礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng),可以滿足人體對(duì)絕大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)素的需求,不但對(duì)人體沒(méi)有不利影響,相反還能增強(qiáng)人體的體質(zhì),提高抗病能力,發(fā)燒的病人是可以喝一些牛奶的,對(duì)于疾病恢復(fù)是有利的,所以發(fā)熱的病人是可以喝奶的。發(fā)燒的時(shí)候,人體的消化機(jī)能有所降低,牛奶作為一種液體食品,很容易被消化。對(duì)于不經(jīng)常喝牛奶的人來(lái)說(shuō)直接喝純奶有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)消化不良,可以選擇喝酸奶,酸奶的營(yíng)養(yǎng)成分一點(diǎn)不比純奶少還非常的美味,容易消化。
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