能降血壓的食物有哪些？問
25歲2024年12月11日 18:40:29
病情描述：
能降血壓的食物有哪些？
醫(yī)生回答(1) 答
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張瑞宏副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 向他提問
高血壓的人想要降壓建議吃各種新鮮的蔬菜，蔬菜當(dāng)中含有豐富的維生素以及膳食纖維，對于高血壓的人非常有好處，尤其是芹菜，胡蘿卜的蔬菜還有一定的降壓作用，平時(shí)還可以吃山楂，山楂有軟化血管的作用。
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