甲減吃什么食物好？問

甲減是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)甲狀腺激素含量降低導(dǎo)致的，平時(shí)飲食中需要多進(jìn)食些富含碘、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)的食物，主要包括海帶、紫菜、海產(chǎn)品、蛋類、動(dòng)物肝臟、新鮮的蔬菜水果等，能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充所需的營養(yǎng)，從而幫助患者控制病情。

甲減患者可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍└缓獾氖澄?，像海帶、紫菜等海產(chǎn)品，以及海魚、貝殼類的食材，這些都屬于含碘比較豐富的。當(dāng)然現(xiàn)在政府所提倡的加碘鹽，也是補(bǔ)充碘的一個(gè)有效的途徑。甲減在醫(yī)學(xué)中稱之為原發(fā)性甲狀腺功能低下，這種甲狀腺功能低下，是排除了手術(shù)切除相關(guān)的一些因素。當(dāng)然無論是什么原因造成的甲狀腺功能低下，一旦被醫(yī)生診斷，并且醫(yī)生要求定時(shí)服用甲狀腺片，就一定要設(shè)法按時(shí)服用。因?yàn)榧谞钕俟δ艿拖?，意味著你自身的功能已?jīng)沒有，不能夠自身去營造甲狀腺激素，必須靠外源性補(bǔ)充。而自然食物中的甲狀腺(激素)含量非常低，我們可以適當(dāng)?shù)財(cái)z入一些相關(guān)的原料，來補(bǔ)充其不足，比如說比較典型的就是碘的攝入。在甲狀腺功能低下的時(shí)候，不強(qiáng)求過量地?cái)z入碘，但是可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍└缓獾氖澄铮窈?、紫菜等海產(chǎn)品，以及海魚、貝殼類的食材，這些都屬于含碘比較豐富的。當(dāng)然現(xiàn)在政府所提倡的加碘鹽，也是補(bǔ)充碘的一個(gè)有效的途徑。