九個(gè)月寶寶輔食食譜有哪些？問(wèn)

九個(gè)月寶寶的輔食應(yīng)該進(jìn)食些較為軟爛的固體食物，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙，食用較硬的食物能夠促進(jìn)牙齒生長(zhǎng)，還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，此時(shí)可以給寶寶食用米粥、蛋黃、碎肉、碎菜、面疙瘩等。

寶寶在九個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)差不多要斷奶了，此時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)谷類，比如米糊或者稀飯等，可以用玉米制作出來(lái)的，這樣含有很多的粗纖維，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，給寶寶吃點(diǎn)效果非常不錯(cuò)。水果可以選擇香蕉或者蘋(píng)果等，能夠補(bǔ)充維生素。蔬菜可以挑選根莖類，葉子之類的，可以混合起來(lái)弄成蔬菜泥。肉類食物也不錯(cuò)，比如魚(yú)或者瘦肉等。