一歲寶寶輔食有哪些？問

一歲寶寶的輔食種類有很多，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的消化功能已經(jīng)發(fā)育較為成熟，但是要注意控制飲食應(yīng)該以清淡為主，可以給寶寶食用米粥、胡蘿卜粥、排骨粥、青菜湯、瘦肉湯、魚湯、山藥、豆制品、紅薯、果汁等食物，能夠滿足寶寶對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求。

一周歲以后的孩子在喂養(yǎng)上面，應(yīng)該以輔食為主奶粉或者母乳就應(yīng)該次之了，一般添加輔食需要多種多樣，可以吃小米粥，玉米粥，各種蔬菜水果以及雞蛋羹，菜泥，水果泥等等，一定要掌握由少到多由稀到稠的順序來添加，絕對不可以吃太飽，因?yàn)楹⒆颖旧砟挲g就小，消化功能就差。如果喂太飽很容易出現(xiàn)消化不良的，1天可以添加2-3次輔食，得根據(jù)孩子情況來定，同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)護(hù)理，營養(yǎng)均衡搭配。