高血壓最好是喝什么茶？問

高血壓患者喝茶時，可以選擇些具有降血壓作用的茶水，主要包括苦丁茶、苦蕎茶、山楂茶、何首烏茶、玉米須茶、菊花茶、山楂茶、玫瑰花茶、決明子茶等，適量的飲用能夠幫助高血壓患者控制血壓。

雖然有些茶葉具有一定的降壓作用，比如苦丁茶、杜仲茶、野菊花茶、羅布麻茶。但從高血壓來講，基本上所有的茶都是可以喝的。只是在喝茶的時候要注意，不要喝濃茶。如果要喝茶，就要喝淡一點的茶，比如綠茶、花茶等。喝茶具有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，還有一定利尿作用，對人體是有一定好處。