懷孕初期可以吃金桔嗎？問

懷孕早期的時(shí)候可以吃金桔。金桔中含有較多的維生素C，適當(dāng)進(jìn)食可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)以及促進(jìn)胚胎發(fā)育的作用。另外，孕早期適當(dāng)進(jìn)食金桔還可以起到增強(qiáng)食欲以及緩解孕吐的功效。

金桔的個(gè)頭雖然非常小，但是與大橘子一樣，具有非常高的使用價(jià)值，金桔當(dāng)中的維生素c含量最為豐富，因此孕期婦女常吃金桔，能夠起到補(bǔ)充維生素c的作用，此外金橘還能夠理氣解郁，幫助孕媽媽們舒緩抑郁情緒。但是大家也要注意，不能過量的吃金橘，避免給胃造成刺激，或者導(dǎo)致上火。