懷孕可以吃螺螄粉嗎?問
懷孕可以吃螺螄粉嗎?
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楊霞主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕的時(shí)候可以吃螺螄粉。螺螄粉中含有較多的碳水化合物以及微量元素,適當(dāng)進(jìn)食可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)以及促進(jìn)胎兒生長發(fā)育的功效。另外,由于螺螄粉的湯料中含有一定的調(diào)味料,所以要避免一次性進(jìn)食過多。
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魏云波副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
孕婦可以吃螺螄粉,螺螄粉中含有碳水化合物、腦磷脂、卵磷脂、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、多種維生素等,少吃可以補(bǔ)充孕期所需要的營養(yǎng),提高孕婦的免疫力,但因螺螄粉的湯料由八角、肉桂、丁香等辛辣刺激性的調(diào)味料組成,因此建議孕婦少吃。在孕期孕婦的營養(yǎng)搭配要合理,同時(shí)新鮮的蔬菜和水果也要搭配吃,精神要放松,保持心情的舒暢,生活規(guī)律等。以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。
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