孕婦可以吃巧克力嗎？問

懷孕期間可以吃巧克力。適當進食巧克力可以起到愉悅心情以及補充能量的功效。但巧克力中含有較多的咖啡因以及糖分，因此要避免一次性進食過多，以免造成脂肪堆積以及胎兒生長發(fā)育異常等現(xiàn)象。

孕婦可能也有情緒低落的時候，偶爾吃一些巧克力，可以起到放松心情的作用，但是巧克力屬于高熱量的食品，對于需要控制體重的孕媽來說，要少吃。這個回答，我就是說，但就巧克力這種食物來說，很多人喜歡吃巧克力，是因為巧克力，它里面含的這些成分呀，我們吃了，人吃了以后呢，會感覺身心愉悅，心情比較舒暢，比較好，對于孕婦來講，同樣也是，那么孕婦可能也有情緒低落的時候，偶爾吃一些巧克力呀，可以起到一個放松心情，心情好一些的作用，但是呢，這個巧克力里面呢，含有很多的這個糖分，脂肪含量也是比較高的。那么總體來講，這個巧克力屬于，高熱量的一個食品，那么尤其是對于這個孕期呀，需要控制體重的這些孕媽來說呢，如果攝入過多的這些巧克力制品呀，會讓她的體重長得過快，然后在孕晚期的時候，會容易引發(fā)一系列的這個妊娠疾病，尤其是妊高癥，這樣就得不償失了，所以說對于這個巧克力，孕婦可不可以吃，他也是因人而異的，那么有的需要控制體重的人，最好就是說，可以小小的吃，但是不要吃太多，那么同樣有的孕婦可能偏瘦，尤其是在，分娩的過程當中，有的人需要就是臨時的補充熱量，這時候她可以去吃一些巧克力。對她是有好處的。