高血壓吃什么?問
65歲2020年04月20日 16:25:07
病情描述:
高血壓吃什么?
醫(yī)生回答(2) 答
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張麗華主任醫(yī)師
鄭州大學第二附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓的患者需要以低鹽低脂飲食為主,避免吃高熱量以及高脂肪的食物。因此平時可以吃胡蘿卜、山藥、菠菜、西紅柿、冬瓜、黃瓜、香蕉、獼猴桃、蘋果、櫻桃、柚子、橘子、芹菜、油麥菜、橙子以及白菜等。
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李曉平主任醫(yī)師
內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
高血壓患者平時要注意低脂肪、低熱量、低鹽分飲食,可多吃菠菜、芹菜等蔬菜,獼猴桃、香蕉等水果,這些食物不僅含有豐富營養(yǎng)物質,可補充患者體內所需營養(yǎng),還含有較多鉀離子,可起到一定程度降壓效果。
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