聽說(shuō)豬頭肉是發(fā)物，腰椎間盤突出能吃豬頭肉嘛？問(wèn)

腰椎間盤突出能吃豬頭肉，豬頭肉屬于發(fā)物，但腰椎間盤突出癥一般無(wú)特殊的飲食禁忌。該類病患者最重要的是養(yǎng)成良好的用腰習(xí)慣，不可長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰部，避免腰部負(fù)重，平時(shí)應(yīng)選擇睡硬板床。

可以吃的，豬頭肉不是發(fā)物，這是明確的。真正的“發(fā)物”，是辛辣、燒烤、煙酒類，會(huì)引起牙齦發(fā)炎、扁桃體（喉嚨）發(fā)炎等。意見建議：腰椎間盤突出，是腰椎的一種退行性改變，主要是經(jīng)常彎腰導(dǎo)致的。經(jīng)常挺腰桿，坐姿要直，牽引有非常的效果，一定要睡硬板床。