高血壓可以吃豬油嗎？問(wèn)

高血壓最好不要吃豬油，豬油屬于動(dòng)物油的一種，其中營(yíng)養(yǎng)成分很高，具有潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化等效果，但過(guò)多食用容易使膽固醇升高，而且還會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)血壓也會(huì)造成影響，您若是患有高血壓，最好禁食豬油。

豬油屬于一種動(dòng)物油。豬油中含有較多的膽固醇含量，長(zhǎng)期食用有可能導(dǎo)致血脂升高、動(dòng)脈硬化等等，容易出現(xiàn)血壓增高。因此，對(duì)于高血壓的患者，盡量不要食用豬油?？梢远喑砸恍┲参镉停玳蠙煊鸵约安栌?，富含有不飽和脂肪酸，對(duì)于高血壓的患者，可以適當(dāng)多吃一些植物油。平時(shí)盡量少吃一些含膽固醇、飽和脂肪酸較多的食物。