頭疼睡不著怎么辦？問(wèn)

患者應(yīng)就診正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行腦部CT等檢查，排查疾病因素；若確診高血壓所致，應(yīng)遵醫(yī)囑服用降血壓等藥物進(jìn)行治療；若確診頸椎病所致，可遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、止痛以及活血化痰等藥物治療。

頭疼和睡不著、精神緊張、上火、飲食失調(diào)、飲酒等因素有一定關(guān)系，中醫(yī)上認(rèn)為這可能肝陰虛火旺、風(fēng)邪外感導(dǎo)致的。睡前盡量不要服用濃茶，如果頭痛厲害，要及時(shí)就診。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，同時(shí)注意飲食上的葷素搭配。