吃什么能降血壓？問(wèn)

血壓高的患者平時(shí)需積極服用降壓藥如硝苯地平緩釋片、卡托普利片等穩(wěn)定血壓。此外飲食上需低鹽、低脂，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素的食物如芹菜、菠菜、苦瓜、綠茶等，還應(yīng)多吃水果蔬菜，預(yù)防便秘。

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，不少人都被高血壓這種疾病所困擾，日常的生活受到了極大的影響。對(duì)于這類(lèi)患者來(lái)說(shuō)，除了要積極用藥治療之外，還應(yīng)該要多吃一些能夠降血壓的食物，比如說(shuō)土豆，大蒜，菠菜，西葫蘆，黑木耳，番石榴以及茄子。