妊娠糖尿病吃什么水果?問
妊娠糖尿病吃什么水果?
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楊霞主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
妊娠糖尿病患者是不能進(jìn)食高糖分的食物的,對于水果也是一樣,可以選擇低糖或者是升糖指數(shù)慢的水果,例如蘋果、黃瓜、西紅柿等,其次患者可能需要使用胰島素進(jìn)行降糖治療,定期復(fù)查血糖。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
實際上妊娠糖尿病其實大部分水果都是可以吃的。如蘋果、梨,還有西瓜,這些其實都可以吃。但是高含糖的水果不建議吃,如香蕉或干棗,這一類是不太建議吃的,尤其是干棗的含糖量能達(dá)到40%,它的升糖指數(shù)也特別高,所以不建議升糖指數(shù)高的水果,建議少吃或盡量不吃,其它的影響不是太大。一般來說,主要是控制量,少吃一點影響都不是太大,所以大部分水果還是可以吃的,如葡萄,即使升糖指數(shù)比較高的,葡萄、荔枝嘗嘗問題都不大,但是吃多了肯定不行。
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