三高是哪三高，飲食要注意什么？問(wèn)

一般臨床上的三高指的是高血壓、高血糖、高血脂，患者要注意平時(shí)的飲食中要避免進(jìn)食糖、鹽、脂肪過(guò)多的食物，還有辛辣、寒涼等刺激性的食物也應(yīng)該減少食用，以免患者的病情加重，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病的出現(xiàn)。

三高是指的高血壓，高血脂，高血糖是引起心腦血管疾病重要的誘因，所以必須要去正規(guī)醫(yī)院就診治療在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降壓藥，降糖藥，降血脂藥必須要把三高控制在正常范圍內(nèi)，平時(shí)需要盡量避免辛辣油膩的食物，飲食要清淡，低鹽低脂飲食，盡量避免大魚(yú)大肉以及暴飲暴食，糖尿病患者需要飲食控制的同時(shí)需要保持良好的心態(tài)，絕對(duì)要避免生氣，著急