脂肪肝可以喝牛奶嗎？問

脂肪肝患者是可以適量飲用牛奶的，但不能多喝。大部分牛奶中脂肪含量還是比較高的，若條件允許，您可以購買脫脂牛奶飲用，在喝牛奶后您可以適量的鍛煉，加快脂肪的消耗，避免病情加重。

脂肪肝可以喝牛奶。脂肪肝治療的要求是人體的脂肪消耗量大于肝臟內脂肪的合成量，牛奶富含蛋白質，而且都是優(yōu)質蛋白質，可以很好的滿足人體需要。牛奶也含有大量的脂肪，如果有條件，最好能夠飲用脫脂牛奶，把里面的脂肪成分去除掉的品種牛奶，一般超市都有售。如果不方便或者買不到脫脂牛奶，只能喝全脂牛奶，需要在喝完牛奶之后進行更多的運動，把增加的這一部分脂肪消耗掉。只要運動消耗掉的脂肪量大于喝牛奶攝入的脂肪量，就不會加重脂肪肝。