吃豬眼睛有什么好處？問

中醫(yī)角度上認為食物具有以形補形的功效，所以吃豬眼睛可以對眼睛起到滋補的作用，從而達到保護視力的作用。其次豬眼睛中也含有一些人體所需要的氨基酸，適量的食用豬眼睛可以補充體內(nèi)缺乏的氨基酸類物質(zhì)。但是不宜進行過多。

從不同的醫(yī)學(xué)角度上講，有各自的說法，從中醫(yī)的角度，講究吃什么補什么，吃豬眼睛，可能對眼睛有一定的好處，但是從西醫(yī)的角度講，豬眼睛進入人體后被分解為基本的物質(zhì)，然后再合成對眼睛的作用比較小。但是吃豬眼睛在一定程度上是對眼睛有益處的平時注意用眼衛(wèi)生多吃枸杞和動物肝臟藍莓葡萄等等都是對眼睛有益處的，每隔40分鐘就要閉眼睛休息一會兒，或者經(jīng)常做眼保健操，對視力很有幫助的。