骨折了吃什么恢復(fù)的快？問

您如果目前存在骨折的情況，建議您在近期需要多休息。飲食方面可以選擇多吃一些牛奶、雞蛋以及魚肉之類的食物，從而補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)成分，促進(jìn)骨折情況的恢復(fù)。除此之外，您也可以多吃一些瘦肉。

病人在骨折之后，往往需要長時(shí)間臥床。腸道功能減弱，早期的時(shí)候需要清淡飲食，減少胃腸道的負(fù)擔(dān)，避免消化不良以及便秘。骨折中后期在飲食上建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等。骨折之后在飲食上，不建議吃骨湯。