血糖高可以吃板栗嗎？問(wèn)

血糖值比較高的患者，在平時(shí)可以吃一些板栗，但是建議您適當(dāng)進(jìn)食即可，一次不宜進(jìn)食過(guò)多。因?yàn)榘謇踔幸埠幸欢ǖ奶欠郑M(jìn)食過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖值升高，從而不利于病情的恢復(fù)。

血糖高的人可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)栗子。栗子主要成分是淀粉，含糖量低于米飯。但是不能多吃，盡量每天不超過(guò)3個(gè)。如果食用過(guò)多導(dǎo)致血糖升高，長(zhǎng)期可導(dǎo)致糖尿病。平時(shí)宜清淡飲食，多食用粗糧。