什么食物對(duì)胃好更養(yǎng)胃？問

建議您在平時(shí)需要保持清淡以及溫?zé)岬娘嬍沉?xí)慣，這樣可以達(dá)到一定的養(yǎng)胃效果。例如您可以吃一些米粥以及南瓜、面條之類的食物，也可以吃一些紅薯、雞蛋之類的食物，有利于保護(hù)您的胃腸粘膜。

面條、烤饅頭、南瓜、紅薯等都是養(yǎng)胃好選擇。1、烤饅頭烤饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。面包片、饅頭片等主食都是碳水化合物，這樣吃下去，往往會(huì)刺激胃酸分泌，加重泛酸；但是如果把面包片、