糖尿病人餓了吃什么零食?問
糖尿病人餓了吃什么零食?
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韓桂艷副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者如果饑餓,首先需要排除低血糖的原因,如果是低血糖引發(fā)饑餓,可以吃巧克力、糖果或者是喝葡萄糖緩解。如果不是低血糖,可以吃黃瓜、西紅柿、無糖餅干等緩解饑餓癥狀。
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衛(wèi)濤副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者如果出現(xiàn)了饑餓感,首先要測(cè)血糖,判斷血糖是否在正常范圍之內(nèi),還是偏低的有低血糖。如果是正常范圍之內(nèi),而有饑餓的感覺,可以吃一些含糖量低,易消化,富含有膳食纖維的零食,像西紅柿、黃瓜、藍(lán)莓干、枸杞子等都可以當(dāng)成零食食用,不但可以解決饑餓的感覺,并且還不會(huì)升血糖。如果患者是出現(xiàn)了低血糖而感到饑餓感明顯,就要吃富含有糖分的零食,像水果糖、堅(jiān)果、蛋糕、巧克力、餅干、蘋果、香蕉、橘子都是可以的。
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