骨折了吃什么恢復(fù)的快?問
骨折了吃什么恢復(fù)的快?
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許樹柴主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
骨折之后可以吃含有鈣的食物,如牛奶、大骨湯、雞湯、鯽魚湯等,多注意休息,早期避免劇烈運(yùn)動,還可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣的吸收,幫助骨骼愈合。恢復(fù)后期可以進(jìn)行功能鍛煉。
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張國華副主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 向他提問
骨折的病人可以吃一點(diǎn)牛奶,豆制品,深海的魚蝦,小蝦皮,瘦肉,這些都可以補(bǔ)充體內(nèi)代謝所需要的營養(yǎng)。
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