糖尿病人可以吃藕嗎？問

糖尿病人可以適當食用藕。藕富含豐富的纖維素、維生素等物質(zhì)，可以有效補充身體營養(yǎng)。也可食用低嘌呤的食物，如大米、小麥、高粱等。平時要控制糖分的攝入，注意營養(yǎng)均衡，適當進行鍛煉。

糖尿病人是可以吃藕的，因為藕含有豐富的膳食纖維和維生素C對糖尿病患者能起到好的效果。其次，藕還能起到清熱涼血、益血生肌、通便止瀉、健脾胃能使促進體內(nèi)膽固醇排出，還可增強人體免疫力。