尿酸高可以吃魷魚(yú)嗎？問(wèn)

尿酸高的患者一般是不建議食用魷魚(yú)的，魷魚(yú)屬于高嘌呤的食物，食用后可能會(huì)導(dǎo)致尿酸過(guò)高，從而引起痛風(fēng)。尿酸高的患者日常還要少吃高蛋白的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果。

尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，如果外源性的嘌呤攝入過(guò)多，那么可以導(dǎo)致血尿酸水平升高。高嘌呤的食物有肉類(lèi)，動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品，酒類(lèi)。所以對(duì)于高尿酸血癥的患者，還是不要吃海產(chǎn)品，魷魚(yú)是屬于海產(chǎn)品，所以尿酸高的患者避免食用。在平時(shí)要注意均衡飲食，要嚴(yán)格控制每天的總熱量，建議多吃新鮮的蔬菜以及水果，每天多飲水，保證尿量在2千到3千毫升，可以促進(jìn)尿酸的排出，同時(shí)建議積極參加體育運(yùn)動(dòng)控制體重。