血脂高吃什么水果?問
血脂高吃什么水果?
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范圣瑾副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
血脂高的患者大部分水果都是可以食用的,對血脂一般不會造成影響,其中您可以多吃蘋果、杏子、西紅柿、香蕉、柚子等水果,具有控制血脂的效果。注意事項:您在檢查出血脂高的時候要避免食用油膩的食物,避免血脂持續(xù)升高。
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王亮副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 向他提問
水果類對于高血脂的病人其實沒有太多的要求,但是推薦西紅柿、香蕉、橘子等這一類水果,還有蘋果、葡萄、山楂都對血脂有一定好的幫助,所以可以在日常生活中注重一下自己的飲食結(jié)構(gòu)。
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