備孕期間用什么泡腳比較好?問
備孕期間用什么泡腳比較好?
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楊霞主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
備孕期間可以使用溫水或者是淡鹽水進(jìn)行泡腳,可以促進(jìn)身體代謝循環(huán)緩解身體壓力,也可以使用艾葉或者生姜進(jìn)行泡腳,可以去除身體的寒氣,增強(qiáng)身體的抵抗力,但是有出血傾向,盡量不要泡腳。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
在備孕期間可以用溫水來進(jìn)行泡腳,用溫水泡腳可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán),對(duì)于身體是非常有好處的,泡腳的時(shí)候一定要注意水溫,盡量不要受涼,如果受涼很容易出現(xiàn)感冒的情況,對(duì)于身體也會(huì)有所影響。在備孕期間還是要注意休息,不要過度的勞累,也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量早睡早起,不要吸煙,也不要喝酒,也可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物或者新鮮的水果蔬菜。
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