哺乳期能吃泡面嗎?問
哺乳期能吃泡面嗎?
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楊霞主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
哺乳期間是不建議食用泡面的,因?yàn)榕菝娴淖袅现泻泻芏嗟姆栏瘎?,會降低乳汁的質(zhì)量,還有可能會影響到孩子的生長發(fā)育,所以您最好不要吃泡面。平時(shí)可以吃雞蛋、牛奶、魚、蝦、雞蛋、瘦肉等食物,增加乳汁中的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)孩子發(fā)育。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
浸泡面條含有更多添加劑,如果你經(jīng)常吃,可能會影響你的健康。建議你最好不要吃,泡面熱量較高,而且香精、防腐劑含量較高,吃多了對身體沒什么好處。不過哺乳期可以適當(dāng)食用杯面,但需要注意營養(yǎng)平衡,多吃新鮮蔬菜水果為佳。
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