失眠有哪些癥狀？問

患有失眠時(shí)，主要的癥狀為精神欠佳、很難入睡、對(duì)于周圍壞境敏感、易驚醒、睡眠質(zhì)量差等癥狀。同時(shí)，還可伴隨頭暈、頭疼、惡心等臨床表現(xiàn)。如果長期出現(xiàn)失眠的癥狀，嚴(yán)重者可以影響正常的生活和工作。

失眠的癥狀主要表現(xiàn)為以下的方面:上床后即使沒有沒有外界的干擾，也很難入睡，睡著了容易早醒，醒后再難以入睡。睡眠較淺，對(duì)周圍的動(dòng)靜非常敏感，容易被驚醒。多夢(mèng)，容易做噩夢(mèng)。夢(mèng)多嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。由于睡眠質(zhì)量差，第二天會(huì)出現(xiàn)頭昏沉感，頭痛，精神疲憊，無精打采，哈欠連天，直接影響工作生活，這也是失眠的癥狀之一。