減肥為什么會(huì)便秘？問(wèn)

減肥引起的便秘的病癥，考慮與用藥不當(dāng)、飲食過(guò)少、飲水不足、季節(jié)干燥、運(yùn)動(dòng)量不足、缺乏膳食纖維、油脂攝入過(guò)少等因素有關(guān)。建議停止用藥，調(diào)整飲食習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉，從而緩解癥狀。

減肥過(guò)程中出現(xiàn)便秘的情況，可能是因?yàn)闇p肥過(guò)程中進(jìn)食過(guò)少或者服用了減肥藥。不少人為了減肥，一味減少進(jìn)食量，三餐只吃果腹蔬菜水果。一段時(shí)間后，體重就會(huì)下降，腸道內(nèi)的食物殘?jiān)矔?huì)減少，不能給結(jié)腸足夠的刺激，從而形成便秘。甚至有些嚴(yán)重的人還會(huì)導(dǎo)致身體失調(diào)、維生素缺乏和各種炎癥。