便秘有什么癥狀？問

便秘大多由于飲食不當、胃腸蠕動減慢、不良的生活習慣、消化不良、腸道腫瘤、抑郁癥以及濫用瀉藥等因素誘發(fā)，患者會出現(xiàn)大便硬結(jié)、腹痛腹脹、食欲缺乏、排便時間延長以及每周排便次數(shù)少于三次等癥狀。

年齡、作息習慣、精神心理因素等都會導致便秘。便秘常表現(xiàn)為便意少、排便艱難、排便不暢、大便干結(jié)、伴有腹痛或腹部不適。習慣性便秘的人，應養(yǎng)成定期定時排便的習慣，注意飲食調(diào)節(jié)，多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，可有效預防便秘。調(diào)整好健康的心理狀態(tài)，便秘嚴重的情況下可以適量服用藥物輔助排便。