小孩能喝椰子汁嗎?問(wèn)
小孩能喝椰子汁嗎?
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任磊副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
小孩可以適當(dāng)飲用椰子汁。椰子汁可以補(bǔ)充小孩生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所需要的微量元素,適當(dāng)飲用還可以調(diào)節(jié)人體電解質(zhì)平衡,達(dá)到良好的利尿消腫的功效。另外,椰子汁對(duì)于便秘患者可以起到通便的作用。
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魏春雷副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
可以,孩子喝椰汁有以下好處:1、椰子中含有的一些微量元素,對(duì)人體非常有益。比如鉀元素,適量食用可以糾正電解質(zhì)的不平衡,以達(dá)到利尿消腫的目的。2、椰子含有豐富的維生素C和E,可以清除體內(nèi)有害的自由基。3、喝椰子汁可以起到通便的作用,改善便秘癥狀。4、椰子中含有非常多的糖分,這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是有好處的,但是不建議一次性吃太多。4、建議孩子多喝水,多吃水果和蔬菜,多吃瘦肉,這樣可以增強(qiáng)孩子的免疫力,幫助孩子更加健康的發(fā)育。
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