奶水不足怎么追奶？問(wèn)
26歲2024年12月11日 19:33:34
病情描述：
奶水不足怎么追奶？
醫(yī)生回答(2) 答
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夏艷副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
奶水不足的時(shí)候可以多讓寶寶吮吸奶頭，刺激奶頭可以促進(jìn)乳汁分泌，其次還可以進(jìn)行乳房部位的按摩，多吃一些下奶的食物，比如鯽魚湯、黃豆豬蹄湯、黑魚湯以及老母雞湯等食物。
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寶音圖主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
多喝一些下奶的湯，如花生豬蹄湯、鯽魚湯、絲瓜豆腐湯等，同時(shí)讓寶寶多吮吸，保持良好心情及睡眠，積極促進(jìn)奶水分泌。盡量多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物。
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