怎樣量體溫才是正確的？問

正常成人腋下體溫在36-37℃之間，測(cè)量體溫前需要平穩(wěn)的心情，不可以在劇烈活動(dòng)或者吃飯后測(cè)量。在晨起的時(shí)候測(cè)出的體溫為基礎(chǔ)體溫，一般需要在腋下夾體溫計(jì)五分鐘左右，便可以得知體溫多高。

通常測(cè)量體溫一般可以采取直腸溫度，口腔溫度和腋下溫度。直腸溫度是最接近于人體的溫度的，測(cè)量的數(shù)值最準(zhǔn)確，所以可以測(cè)量直腸體溫。另外體溫也受周圍的環(huán)境以及新陳代謝等因素有關(guān)，所以在測(cè)量體溫時(shí)應(yīng)該保證室溫，并且不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)。溫度計(jì)盡量選擇水銀溫度計(jì)。體溫在一天中都是存在波動(dòng)的，一般在晨起時(shí)由于沒有吃飯，沒有運(yùn)動(dòng)，測(cè)量出來(lái)的體溫比較低稱為基礎(chǔ)體溫。