孕婦能不能天天喝豆?jié){?問
孕婦能不能天天喝豆?jié){?
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問
孕婦每天適量飲用豆?jié){是可以的,每天喝200ml比較好,使用黃豆或黑豆鮮榨豆?jié){更健康。豆?jié){最好在早餐的時候喝,不要空腹喝豆?jié){,可以吃點食物墊底再喝豆?jié){。豆?jié){喝多了容易導(dǎo)致腹脹。
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吳清梅主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
是可以的,豆?jié){對準(zhǔn)媽媽和胎兒都有幫助,豆?jié){中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)和其他的營養(yǎng)元素。孕婦常喝豆?jié){是可以防止貧血、低血壓的病癥。豆?jié){中不加紅糖,未煮熟的豆?jié){不能喝,不可空腹喝豆?jié){,豆?jié){不能喝藥一起喝。
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