吃咸了嗓子不舒服怎么辦？問(wèn)

吃咸的東西嗓子不舒服，您可以先多喝溫開(kāi)水，減少鈉鹽對(duì)咽喉部位的刺激。也可以吃西瓜、梨子、甘蔗、蘋(píng)果等水果，緩解嗓子不舒服癥狀。飲食上盡量以清淡為主，盡量避免食用過(guò)咸的食物。

吃過(guò)咸的食物，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)外滲透壓不平衡，使患者產(chǎn)生了咽部不適的感覺(jué)。建議：患者首先需要多飲水，使細(xì)胞內(nèi)外的滲透壓保持一致。其次，患者還可以食用適量的梨子，梨具有潤(rùn)肺生津的效果，對(duì)緩解咽部不適有益。