小腿粗是怎么回事？問(wèn)

小腿粗，考慮是長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如動(dòng)感單車、爬山、深蹲等，致使小腿肌肉發(fā)達(dá)，從而出現(xiàn)小腿粗的現(xiàn)象。其次，也考慮是走路姿勢(shì)不當(dāng)、肥胖等引起的癥狀。建議患者糾正不良生活習(xí)慣。

小腿粗一般是指如果單純的小腿粗，可能是因?yàn)樾⊥鹊募∪夥浅０l(fā)達(dá)，或者因?yàn)橹颈容^多的原因。小腿肌肉比較發(fā)達(dá)，和正常鍛煉的習(xí)慣有關(guān)系，在鍛煉時(shí)，可能小腿肌肉的鍛煉過(guò)于充分，比如說(shuō)長(zhǎng)期的登山、騎自行車、慢跑等，主要都是鍛煉小腿肌肉的運(yùn)動(dòng)，使小腿肌肉發(fā)達(dá)，導(dǎo)致整體的小腿增粗或者脂肪分布不均勻。在小腿皮下脂肪分部的比較多，見(jiàn)于肥胖的人群的，脂肪分布不會(huì)和正常人一樣均勻，這種情況下就會(huì)表現(xiàn)出增粗的現(xiàn)象，所以只要合理的減肥，就可以恢復(fù)小腿正常的外形。