女人喝白酒會(huì)發(fā)胖嗎?問
女人喝白酒會(huì)發(fā)胖嗎?
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肖煒明主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
女人喝白酒可能會(huì)發(fā)胖。因?yàn)榫凭泻写罅康臒崃?,在新陳代謝的過程中會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,從而導(dǎo)致人體發(fā)胖;通常喝酒的同時(shí)會(huì)進(jìn)食大量的食物,酒精會(huì)導(dǎo)致人體軟癱,因此食物不能很好的消化,堆積在胃里轉(zhuǎn)為脂肪易發(fā)胖。
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李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 向他提問
白酒也是有熱量的,所以女人喝白酒過多肯定會(huì)引起發(fā)胖發(fā)胖,就是由于體內(nèi)能量過剩引起的,所以平時(shí)一定要管住嘴邁開腿,避免熱量過剩,這樣體重就不會(huì)發(fā)胖,建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,盡量不要吸煙以及飲酒,每天定時(shí)定量進(jìn)餐,每餐主食在100克左右,另外每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
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