膽有什么作用？問

膽囊位于我們?nèi)梭w右上腹肝臟下方，具有儲存和濃縮膽汁作用，肝臟分泌膽汁，膽囊進(jìn)行儲存，進(jìn)食時(shí)，膽囊的收縮將膽汁排泄進(jìn)入腸道，對食物進(jìn)行消化和吸收；日常生活中飲食需規(guī)律，減少進(jìn)食油膩刺激食物，多飲水，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

膽囊的作用有很多，是身體重要器官之一，膽囊通過吸收、分泌和運(yùn)動(dòng)，從而發(fā)揮著濃縮、儲存和排出膽汁的作用。首先，膽囊黏膜能吸收膽汁內(nèi)的水分和電解質(zhì)，可以將膽汁濃縮5-10倍以上儲存于膽囊內(nèi)。濃縮以后的膽汁對于食物，特別是脂類食物的消化，具有非常重要的作用。