如何瘦臉?問
如何瘦臉?
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趙延勇主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問
瘦臉主要通過減肥或者整形來瘦臉。臉部有多余的脂肪時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng)來減少臉部脂肪,對(duì)臉部進(jìn)行反復(fù)的提拉、按摩促進(jìn)臉部脂肪燃燒,每次30分鐘?;蛘叨嗑捉揽梢藻憻捘槻考∪?,有效的燃燒臉部脂肪。
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范華駿主治醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
口香糖不僅可以清新口氣,而且還可以瘦臉。不斷反復(fù)的咀嚼動(dòng)作還可以強(qiáng)化下巴。而且最好的一面是,你根本沒有意識(shí)到自己在做運(yùn)動(dòng)。每餐后,咀嚼口香糖。用你的嘴角提升你的臉蛋。感覺像是你強(qiáng)擠出一個(gè)尷尬的笑臉?biāo)频摹Q劬﹂]上有助于你做這個(gè)訓(xùn)練。提升一次,保持10秒鐘,練習(xí)提升幾次。
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