45歲長出了好多白發(fā)并且人老是乏力怎么回事?問
45歲長出了好多白發(fā)并且人老是乏力怎么回事?
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殷安康主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
按照你的描述,出現(xiàn)這些表現(xiàn)可能是氣虛引起的,也可能是身體比較虛弱造成的。如果你長期挑食、偏食,存在營養(yǎng)不良時,會造成這些表現(xiàn)。你要多吃補氣血的食物,比如紅棗、阿膠、桂圓等食物。
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海霞副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
這種情況常見的原因是氣血不足引起的,或者是腎虛,熬夜等。
建議您口服補中益氣丸和氣血和膠囊進行調(diào)理,期間不要吃一些辛辣生冷刺激性食物。
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