來月經(jīng)時可以吃芒果嗎？問

女性來月經(jīng)時可以吃芒果，芒果中含有大量的維生素、微量元素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，在月經(jīng)期間食用，有提高機(jī)體免疫力、增加食欲、預(yù)防便秘的作用，但是一次性不可以食用過多，防止引起痛經(jīng)。

女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某悦⒐?，芒果中含有大量的維生素以及微量元素，能夠補(bǔ)充月經(jīng)期間所需的營養(yǎng)成分，但是要注意芒果有輕微止血的作用，如果你的月經(jīng)量少，那么在月經(jīng)期間不適合吃芒果。