懷孕初期可以吃土豆嗎？問

懷孕初期可以適當(dāng)食用土豆，土豆富含豐富的維生素、纖維素等物質(zhì)。適當(dāng)食用，可以促進(jìn)消化、降低血壓、提高身體免疫力。注意不可食用過多，否則會(huì)引發(fā)消化不良、便秘等疾病。平時(shí)注意營養(yǎng)均衡。

在孕早期內(nèi)孕婦是可以吃土豆的，在孕早期內(nèi)很多孕婦會(huì)出現(xiàn)妊娠孕吐反應(yīng)比較明顯，土豆中含有豐富的維生素b6，是可以緩解孕吐反應(yīng)的，所以孕早期孕婦是可以吃土豆的，但是選擇土豆一定要選擇沒有發(fā)芽，沒有腐爛的土豆食用，在孕早期內(nèi)還要定期做好孕期檢查。